你還在冬天露腳踝?這樣的美麗“凍”人要不得

    在這寒冷的季節👸🏻，在街頭上可以看到很多的年輕人都有這樣一個穿衣習慣👏🏻：露腳踝☦️。 
    露腳踝確實顯得骨感、時尚🚵🏻、顯腿長，同學們,你們是不是也喜歡這樣穿呢？但在健康方面，是不可取的⛓！進入嚴冬，天氣越來越冷，風越來越大，請把你們的褲腿放下來吧。
    腳踝上面分布著血管⚫️、神經、韌帶等重要組織，同時腳部是人的第二心臟🥍🕵🏽‍♂️，而腳踝是左右腳部血液流動的重要關口。人體下半身血液循環的暢通與否，對全身的氣血流通影響很大。
    如果不註意腳踝的保暖，容易導致寒濕入體🤛🏿。寒氣侵襲除了會造成腳踝本身的疼痛外⚀，身體其他部位也可能會受到損害🧑🏿‍🏭🔹。如果覺得抬腳不是很利索，或者關節有種麻木感，這也許是患上關節炎的征兆。腳踝還是人體中一個重要的承重關節，由於腳踝皮下脂肪較少，所以它保暖性能比較差，如果你過早把腳踝露出來的話，有可能導致腳踝的踝關節疼痛➔、甚至是腿寒。露腳踝有三個主要危害✍🏻：
    1、腳踝裸露在外🦧，導致人體受寒🖊，容易感冒。
    2🧔🏽‍♀️、低溫傷到關節👨🏻‍💻，阻礙氣血循環，導致關節冷痛、局部怕冷𓀑、身曲受阻👆。
    3、裸露部位可能產生凍瘡，出現局部青紫👨🏼‍🦲、瘙癢、潰爛等症狀🤶🏻。